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Cos’è il IMC?

L’indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall’inglese Body Mass Index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra massa e altezza di individuo ed è

L’indice di massa corporea si calcola dividendo il proprio peso espresso in kg per il quadrato dell’altezza espressa in metri:

IMC = massa corporea (Kg) / statura (m2)

Ad esempio una persona che pesa 75 chilogrammi ed è alta 1 metro e 80 centimetri sarà quindi uguale a:

75 / (1,80 * 1,80) = 75 / 3,24 = 23,1

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità l’IMC, o indice di massa corporea, è raggruppabile in 4 categorie:
sottopeso (IMC al di sotto di 19)
medio (IMC compreso tra 19 e 24)
sovrappeso (IMC compreso tra 25 e 30)
obesità (IMC al di sopra di 30)

Ricordiamo che l’indice di massa corporea non è un parametro utilizzabile per individui con età inferiore ai 18 anni. In questi casi, infatti, è necessario ricorrere alle apposite curve di crescita che mettono in relazione l’età, il sesso e il peso del soggetto.

Per quanto riguarda gli individui anziani, invece, l’indice di massa corporea tende a diminuire oltre i 70-75 anni di età, a causa della perdita di peso corporeo che solitamente si verifica a partire da quest’età.
Infine, è bene precisare che l’IMC non è un parametro utilizzabile durante la gravidanza. Pertanto, il suo calcolo durante la gestazione non è considerato utile.